Profil d'auteur

Rich Froning

Rich Froning Jr. est un athlète américain de CrossFit, reconnu comme l'un des meilleurs dans son domaine. Il a marqué l'histoire en remportant à quatre reprises le titre de "l'homme le plus en forme du monde" lors des CrossFit Games de 2011 à 2014. Après avoir pris sa retraite des compétitions individuelles, il a conduit son équipe de CrossFit Mayhem à des victoires consécutives dans la catégorie équipe entre 2015 et 2022. Ses recommandations de livres, notamment "First", reposent sur son expérience et sa détermination, ce qui inspire confiance à ses lecteurs. Lire la suite sur Wikipédia →